在这个谈癌色变的年代，癌症话题就像一颗不定时炸弹，不经意间就能引爆人们脆弱的神经。

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患上癌症等于判死刑吗？

美国国家癌症研究院指出，在美国，20世纪90年代以来，癌症死亡率一直下降。

目前所有癌症5年生存率约为67%，乳腺癌、前列腺癌和甲状腺癌的5年生存率均已超过90%。

癌症致病因素虽复杂，但国内外的经验表明，采取早期预防、早期筛查、早期治疗等防治措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著的效果。

日常能主动喝水，喝足够的水，喝健康水，就有助于降低罹患癌症的风险，这个你知道吗？

研究表示：人类每天喝5杯水可使结肠癌风险降低52%，其他相关研究也发现，每天至少喝5杯水可以使膀胱癌危险降低45%，乳腺癌危险降低近79%。

其原因是，多喝水可增加肝脏血流量，帮助身体排出致癌物质。

日常能主动喝水，喝足够的水，并且喝健康水，确实有助于降低罹患癌症的风险，可以降低发病风险，远离疾病，尤其是喝上健康干净的水才会有更好的效果。

其实每个人一生中得不得癌都是有概率的，据全国肿瘤登记中心曾发布的《2014年研究解析中国肿瘤流行病谱》显示，如果按照平均寿命74岁计算，人一生中患癌概率都是22%。

能不能避免癌症，除了要喝健康水之外，更多的是在于后天生活方式和习惯，不健康的生活方式和习惯就相当于给癌症这趟“危险列车”加了速 。

学会把自己和家人的患癌概率降低才是预防癌症的“王道”，以下4类人患癌概率更高！

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喝水少的人

喝水是小事，但喝水少可就是大事了！

水参与了生物体内所有的生理生化过程，生物体内缺水达一定程度，生命就随之中止，因此说水是生命之源，和阳光、空气一样，是生命不可或缺、最基本、最必需的自然资源。

人体从表面皮肤、细胞、五脏六腑、骨头、血液里都含大量水分，身体一旦缺水，各个部位、器官都可能发生问题引发健康危机。

当你感到口渴时，说明体内水的丢失量为体重的1%，身体的机能已受到影响了，即使水的少量缺失（脱水）都会损害身体的运动能力，只要失掉15％的水，生命就有危险。

美国的研究发现，妇女一天喝水多于5杯的人，比一天喝2杯或更少的人，患结肠癌的风险降低45％；男性一天喝水多于4杯的，比喝1杯或更少的，患癌症的风险降低32％。

英国的研究发现：饮水充分的妇女患乳腺癌的风险，降低了79％。

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经常吸烟、喝酒的人

吸烟（包括二手烟甚至三手烟）是多种癌症的明确的高危因素，增加多种癌症的发病风险，其中最主要的是肺癌。

饮酒同样会增加多种癌症的风险，比如肝癌、口腔癌、咽喉部癌、食管癌、胃癌等。

尤其是喝酒脸红的人，更容易伤肝，酒的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后氧化为乙醛，后者具有肝毒性和致癌性，体内过量积聚会对肝脏造成严重危害。

喝酒脸红的人因为基因缺陷，乙醛不能转化掉，这类人喝酒时，乙醛会在人体内迅速积聚，人体会出现脸红、心跳快等反应，乙醛本身就具有刺激性，会引发细胞癌变。

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什么都爱趁热吃的人

我们生活中有一类人特别喜欢“趁热吃”，吃饭要吃“烫嘴的”，喝茶要喝冒着“热气的”，其实这类人患上食管癌的概率非常高！

早在2016年6月，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）发布在《柳叶刀·肿瘤学》杂志上的一份研究报告显示，饮用65℃以上的热饮，会增加患食道癌的风险。其实不仅是热饮，深受中国人偏爱的火锅等炽烈热食也有同样的危害。

2019年3月，一项发表在《国际癌症杂志》上的超大规模研究《食管鳞状细胞癌茶饮料温度与风险的前景研究》，又一次实锤认证这个理论。

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性格孤僻、爱生闷气的人

人的性格千差万别，但有一种“癌症性格”，相比于其他人更容易患癌。

研究发现，精神创伤、不幸生活（家庭不幸、常受挫折等）、性格孤僻、抑郁、爱生闷气等不良心理与精神因素均与癌症的发生相关，尤其是女性乳腺癌。

(文章来源：安之源净水器供稿，侵删)