生活里，许多人在沐浴时，喜欢惬意地闭着眼让喷头直接冲洗脸部。专家称，淋浴时尽量少冲脸部。这是为什么呢？

淋浴的水温太热

美国皮肤病学会建议用温水洗脸，但淋浴时，多数人会用比水龙头温度更高的水，这对于敏感的脸部来说过于热了。高温会导致血管扩张。此外，热水也会剥去保护皮肤的油脂屏障。

水压太大

当我们在水槽中洗脸，基本都是用手泼水或用毛巾擦洗。而淋浴时，喷头水流的冲击力对于脸上的娇嫩肌肤过于刺激，等同于在涂抹润肤霜时用力向下揉搓脸部，会加速衰老。

淋浴时间太长

专家表示，理想的淋浴时间应该在5~10分钟之间。淋浴时间越长，面部皮肤越可能变干燥。有助于保持皮肤湿度的神经酰胺、脂肪酸和油脂等天然保湿因子都是水溶性的，淋浴时若冲脸10分钟，它们就会被洗得一干二净。

化学品刺激

流到脸上的洗发水、护发素可能刺激皮肤。它们会冲刷掉皮肤上的油脂，导致干燥等问题。

(图片来源：百诺肯净水器公众号，侵删)

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(文章来源：百诺肯净水器公众号，侵删)