热、热、热……又到了出门汗如雨下的炎热夏季。人们避暑的标配除了西瓜、空调外，还少不了水。大汗淋漓、口渴难耐时，都希望大口畅饮，解暑又降温。但此时饮水需谨慎，水质莫太“纯”，否则可能引发“水中毒”，造成身体不适，甚至危及生命，选择不含有害物、适量保留矿物质的健康水才是明智之举。

夏季酷暑难耐、人体出汗较多，特别是剧烈运动后更加明显。据介绍，汗液中除水分外，还有一定量的氯化钠及钾、铁、锌、铜、碘等矿物质。因此，人体在排汗较多时，不仅会丢失大量水分，还会带走体内电解质和矿物质。而此时如果一次性饮用大量不含任何矿物质的纯净水，可因血液过度稀释而导致低钠血症（即俗称“水中毒”），引发头痛、呕吐、嗜睡、呼吸及心跳减慢，严重者还会产生昏迷、抽搐甚至危害生命。

为保持体内电解质平衡，人体大量出汗后，需及时饮用含有适量矿物质的水。据世卫组织（WHO）介绍，水中的矿物质一般以游离状态存在，而食物中的矿物质往往是与其它物质绑定在一起，因此，水中的矿物质更容易被人体吸收，对快速补充机体所需矿物质意义重大。

因此，为保障身体健康，夏季饮水不能太纯净，水中矿物质必不可少。此外，健康饮水还应切忌豪饮，做到主动、少量、多次，切莫等到口渴时再喝水，可将饮水分布在一天的多个时段，每次以50-100毫升为宜，使水分被身体充分吸收。

那么，如何才能喝到不含有害物、保留适量矿物质的健康水呢？为您推荐碧水源创新研发的免安装型净水机——智能水吧D768，采用纳滤净水技术，既可将水中细菌、病毒、有机污染物、重金属等有害物质去除，又可保留对人体有益的钾、钠、钙、镁等矿物质，出水水质符合《健康直饮水水质标准》（T/BJWA 001-2021），让您足不出户即可畅饮含有矿物质的健康水。

(图片来源：碧水源官网，侵删)

碧水源智能水吧D768集净化、加热于一体，在保障水质安全健康的基础上，兼顾不同人的饮水需求，可同时提供开水、45℃温开水、常温水三种水温，健康水一键即得，无需等待；搭载智能物联技术，通过机身显示屏和手机APP可随时了解净水机水质情况和滤芯使用寿命，为水质健康提供全方位保障。

这个夏天，有了碧水源智能水吧D768的陪伴，随时都能喝上含有矿物质的健康水，快把小巧时尚的它带回家，健康畅饮一整夏。

(文章来源：碧水源官网，侵删)