有调查显示，

在女生对男生所说的话里，

最讨厌的就是“多喝热水”！

男生看到这种调查，觉得不可理解：

“喝热水能暖胃，

我这么说也是为你好啊！”

(图片来源：银之源净水器公众号，侵删)

其实，女生说“我身体不舒服”的时候，

希望男生能直接表达出情感上的关爱，

比如“哪里不舒服？要不要去医院？”

男生的思维却是“出现了问题（身体不舒服）”

然后“给出解决方案（喝热水）”。

最后的结果只能是互相不理解：

“你为什么会这样想？”

(图片来源：银之源净水器公众号，侵删)

在生活中遇到这种

“男人来自火星女人来自金星”式的问题，

需要的是双方不断沟通与互相理解，

不要因为思维模式不同

而造成更多的互相埋怨，

那就得不偿失了。

说起“喝热水”这个话题，

堪称与“穿秋裤”、“坐月子”并列为

三大中国人的健康之谜。

其实中国人形成“喝烧开的水”这种习惯，

是因为早期没有更好的水质过滤设备，

把水烧开可以简单去除一些杂质，

后来发现，喝热水可以促进血液循环，

帮助更好地消化。

久而久之，喝热水成为了中国人

保障身体健康的小窍门。

“喝开水”是中国人不断积累得出的生活智慧，

但是怎样科学地“烧开水”

才能让人喝得更健康呢？

只要注意以下几个问题，

就能得到一杯合格的热水。

1.水不是烧得越久越好

(图片来源：银之源净水器公众号，侵删)

有些人觉得“既然烧开水能消灭杂质，

那多烧一会儿就更好”，

其实烧水时间过久，

水中一些不易挥发的物质，

会随着水蒸发而提高在水中的含量。

所以用火烧水时，

一般沸腾后再烧3分钟就好，

用电烧水壶等设备时，

一般水开自动断电即可。

2.避免反复煮沸

(图片来源：银之源净水器公众号，侵删)

根据北京师范大学等机构所做的研究表明，

将水重复煮沸会提高水中

亚硝酸盐等物质含量，

而且加热次数越多，含量会越高。

如果长期引用这种水，

可能对身体造成不利的影响。

所以一定不要怕麻烦，

想喝多少烧多少，

既不造成浪费，

又能保障身体健康。

3.不喝过烫的水

(图片来源：银之源净水器公众号，侵删)

许多中老年人喜欢用滚烫的开水泡茶，

而且认为一定要趁热喝，

否则会丧失茶味。

根据世界卫生组织

下属国际癌症研究机构的研究*，

过热的水会损伤

口腔、食道、甚至胃部的表面黏膜，

长期会提高患癌风险。

所以喝水时温度不宜过高。

可以把泡好的茶晾凉到60度以内再喝，

帮助家中长辈形成更健康的生活习惯，

(柳叶刀杂志)

做到以上几点，

这杯水就能算得上“合格”。

但是从“合格”到“优质”，

还需要做到更多。

因为现在的城市自来水

与当年的水质有很大不同。

通过“烧开水”已经不能有效去除

重金属、残留氯气等物质。

只有专业设备才能去除这些杂质，

产出真正安全健康的优质好水。

健康饮水，“净”心守护

家人喝够水，还需要喝好水，

特别是那些肉眼无法辨识的微生物、

重金属等残留物质有没有去除干净。

银之源净水机

默默守护水质，

去除水中看不见的威胁，

为家人创造健康饮水环境。

层层过滤，畅饮鲜活好水

(图片来源：银之源净水器公众号，侵删)

(图片来源：银之源净水器公众号，侵删)

高密5微米PP棉

表面采用凹凸工艺处理，增加吸附面积；

多层梯度结构，外松内紧，

层层拦截水中颗粒杂质，纳污量大。

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优质活性炭，吸附能力强，

有效降低原水浊度、肉眼可见物、菌落总数。

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拦截水中杂质，过滤细小颗粒物。

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(文章来源：银之源净水器公众号，侵删)