最近长三角抗生素水污染事件资讯报道持续发酵，再次震惊了我们每一个人。有媒体近期调研发现，长江流域抗生素浓度偏高，水生态系统受到了破坏。更令人担忧的是，相关调查显示，长三角约40%孕妇尿液中检出抗生素，近80%儿童尿液中检出兽用抗生素，部分检出抗生素已在临床中禁用，有可能严重损害人体免疫力。

(图片来源：大净净水器公众号，侵删)

记得2015年就有媒体发布相关资讯：《江浙沪儿童普遍暴露于多种抗生素》，当时引起了极大的关注。然而5年过去了，情况并没有得到什么改善，抗生素水污染反而越来越严重了。专家认为，抗生素通过饮水或食用水产品等途径进入人体和动物体内后无法完全代谢，长时间摄入后，抗生素跟随血液循环遍布多个器官，造成免疫力逐渐降低。人体有超过80%的免疫功能是以肠道中菌群平衡为基础。滥用抗生素大量破坏益生菌，使胃肠道内对抗生素敏感性强的微生物减少，而敏感性差的菌群趁机大量繁殖，破坏肠道微生态平衡，为体外病菌侵入繁殖创造了条件。

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很多人难免会有些疑惑，水中抗生素是从哪里来的呢？

我们先了解一下，水中的抗生素主要两大来源：养殖用料+医药排放

调查发现，水中抗生素主要来自医院和药厂废水、水产和畜禽养殖废水以及垃圾填埋场，大部分抗生素无法在现有工艺下有效去除，导致河湖水体成为抗生素和耐药基因库。在长江中下游地区调查发现，在生猪、肉鸡、水产等养殖过程中，因养殖密度高，不少养殖户为降低感染发病率，习惯在饲料中添加各类抗生素；制药厂和医院废水含有高浓度抗生素，致流域污染严重。研究人员发现，有的饮用水水源地上游5公里分布着大型医药生产企业的排污口，这些废水含有高浓度抗生素。近年来，长江流域虽加大整治力度，但有不少中下游的化工、制药、中低端制造、畜禽养殖等类企业往上游或支流转移，污染形势严峻。

最新研究表明，动物摄入的抗生素大部分以原药或代谢产物形式经动物粪便和尿液进入土壤、水体，并通过食物链对整个生态环境产生毒害，影响植物、土壤微生物和动物的正常生命活动和功能。更严重的是，抗生素的环境残留会诱导选择抗性细菌，促进抗性基因横向转移，导致微生物耐药性扩散，而携带抗性基因的微生物扩散到新环境会进一步繁殖，并有可能通过基因横向转移将抗性基因传递给病原菌，给健康带来灾难性危害。

幸运的是，从源头减少抗生素使用和排放；加强抗生素监测能力建设；管控长江流域的抗生素污染已经越来越受到重视。这些大环境的改善需要大家共同努力，但作为我们一个个体，如何保住自己和家人的健康不受侵袭呢？

1、喝干净的净化水，选购RO反渗透净水器

在教育部发布的《中小学膜处理饮水设备技术要求和配备规范规则》中明确提到了中小学饮水方式以超滤、纳滤为主，只有原水污染风险过大的地区可以使用反渗透净水设备。使用超滤、纳滤的原因是防止微量元素的缺失，但如果涉及到安全问题，反渗透净水器净化效果更佳。小编发现，Dakon大净牌高端净水器富锶纯净双水机DJ-DR-H可以很好的解决饮用水的问题，机器采用了RO反渗透过滤技术，过滤精度达0.0001微米，可以过滤水中所有的抗生素、细菌病毒、重金属等有害物质，同时还可以对净化的纯水进行矿化， 使得水中含有丰富的锶元素，直饮口感更佳。早在1973年，联合国世界卫生组织（WHO）就向全世界确认，锶是人类和动物生命中必需的微量元素，人体内99.0%的锶存在于骨骼中，仅0.7%可以溶解与细胞外液中，人体每日需摄入锶1.9毫克左右，可对血管病、高血压、冠心病、心肌炎、慢性关节炎、慢性湿疹、牛皮癣和骨质疏松等疾病有特殊疗效，并具有抗氧化、防衰老、养颜美容的辅助功效。

(图片来源：大净净水器公众号，侵删)

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2、补充益生菌

抗生素通过饮水或食用水产品等途径进入人体和动物体内后无法完全代谢，长时间摄入后，抗生素跟随血液循环遍布多个器官，造成免疫力逐渐降低。人体有超过80％的免疫功能是以肠道菌群平衡为基础。抗生素大量破坏益生菌，使胃肠道内对抗生素敏感性强的微生物减少，而敏感性差的菌群趁机大量繁殖，破坏肠道微生态平衡，为体外病菌侵入繁殖创造了条件。

3、吃健康的食物，选择有机食品

如果有条件，日常可以选择使用纯净水和矿物质水，同时选择有机食品。有机产品含有较多铁质、镁质、钙质等微量元素及维生素C等，通过食品也可以提升自身免疫力。

最后，小编想说的是：是药三分毒。无论是我们吃的食物，还是我们经常喝的水，都要高度重视，远离抗生素对我们人体的危害。另外家里厨房还没有安装净水器的朋友们，赶紧回家安装一台纯水机或净纯双水机，更好的保护自己及家人的饮水健康。

(文章来源：大净净水器公众号，侵删)