水是人类赖以生存的重要物质，每日饮水次数、饮水量都要达到健康标准。但同时，水中含有的各类有害物质也是引发人体多种疾病的“罪魁祸首”。不少朋友会觉得，只有自来水或者放置许久、菌落超标的桶装水才有安全隐患，安装一台净水器就没事了。事实上，因各种“意外事件”导致饮水时摄入致病源的情况有很多……

例如前几天的“竹筒奶茶”——不良商家通过回收喝完奶茶后丢弃的竹筒，重新回流给奶茶店的方式，来达到节约成本的目的。然而，有记者曝出，这些竹筒在回收时很多都是在垃圾堆里，脏乱不堪，甚至部分竹筒已经发霉发臭，同时，对这些竹筒进行处理的小作坊，也没有采取科学的清洗和消毒方式。回想起自己喝的奶茶可能就是这样的竹筒装的，禁不住一阵胃痉挛。

包装好≠保障好

我们不可能把奶茶、饮料放到纯水机去过滤，当然就算是过滤了，也只会产出纯净水。因此，它们可以算是饮水安全隐患的“死角”。很多朋友都会被饮品或华丽、或新奇的外包装吸引，产生一种“外在奢华，内在自然也高端”的感觉——殊不知，在每年诸多被检测出不合格添加物的饮品当中，包装华丽的不在少数！

竹筒奶茶，主打的是一个新奇，可能还会标榜个“绿色外包装”，但竹筒本身的不合格已经足以让这款饮品“打入冷宫”。莫说是含有各类添加物质的奶茶，即便是纯净水放在了清洗不彻底、未经消毒的竹筒里，也可能演变成可致病的水。

添加物多≠营养高

在诸多饮品中，配料表上都列举了一大堆添加物，其中不乏让人看着高端的各类微量元素、益生菌等。但添加物多，就代表该饮品对身体一定有好处吗？也不尽然。

饮品中的微量元素含量一般都很低，难以满足人体日常所需，大部分的营养成分还是通过食用蔬菜、肉类、谷类获取。同时，防腐剂、香精、糖类等是饮品的常见添加剂，这类添加物长期摄入对人体会产生不良影响，含糖过高也可能出现高血糖、肥胖等症状。因此，每日水分获取，只需干净即可，完全不需要各类作用不大、甚至是反作用的添加物。

简单，至纯至净

最简单的往往是最纯粹的，水也不例外。如今，饮料的噱头越来越多，添加物越来越花哨，价格越来越贵，换来的却是越来越多的安全隐患。与其吃力不讨好，不妨回归最简单的饮水方式。净水器产出的水，在很多人看来寡淡无味，毫无营养价值，但就是这样的水，将各类安全隐患降到了最低。获取营养的方法有很多，非得从喝水去汲取少得可怜的各类元素，就有点舍本逐末的意思了。

(图片来源：汉斯顿净水公众号，侵删)

当然，人总会有对饮料口感的好奇以及偶尔改善下味蕾的需求，适当地饮用饮料也是无可厚非的。这里只是想要朋友们多一些对食品安全意识的认知，多关注食品安全热资讯，不要盲目追求新鲜感，要懂得从肉眼可见的一些角度去辨别基本的安全隐患。

(文章来源：汉斯顿净水公众号，侵删)