喝纯水会导致骨质疏松吗？这是人们一直以来关心的问题。那么，真相究竟是什么呢？

钙主要由食物补充而非水

中国疾病预防控制中心环境与健康所研究员鄂学礼在中国食品辟谣联盟论坛上表示，并没有科学证据表明纯净水会导致人体钙的流失。

(图片来源：朗诗德净水器公众号，侵删)

科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯也明确指出：人体所需要的各种营养素，主要是由食物来补充，而不是通过水来获取。

而且导致缺钙的最主要因素是膳食钙摄入量不足，与激素水平、维D水平、阳光照射、运动量等也相关，跟喝什么水关系不大。

那么，纯水有危害吗？

首先，我们来了解一下什么是纯水？

纯水，是纯洁、干净的除了水分子，纯水中几乎不含其他的杂质，市面上的蒸馏水和纯水机，反渗透过滤的水均为纯水。

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净水器过滤原理图

经过净水器层层过滤去除了铁锈、细菌等有害物质后，所得到的纯水是新鲜干净的可以直接饮用。

纯水的作用是什么？

纯水可以给身体补充所需要的水分，帮助人体排出毒素，促进新陈代谢。

不仅如此，用纯水煲汤，能保留食物本身的营养，汤品也更加美味，用纯水来泡茶，味道则会更加纯正，所以，喝干净的水很重要。

好品牌，有保障

既然净水器能让大家喝到干净水，那么该如何买到放心的净水器？

一定要选有口碑的好品牌

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朗诗德专注净水二十余年，拥有CNAS认可的检测中心，严格保障产品的质量。

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始终秉承着“产品到家，服务开始”的客服理念，为用户提供贴心有保障的售后服务，朗诗德所做的一切努力，只为让国民喝到纯净好水。

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