首先，食用纯净水要适度。有关专家指出，老年人、少年儿童及婴幼儿尤其不宜将纯净水作为通常饮用水大量、长期食用。如因水源条件差需饮用纯净水，也应与矿泉水交替着喝。

其次，要定期全面地清洗、消毒饮水机。清洗间隔是：冬季一般三个月一次，夏季一般一个半月一次。应由专业清洗人员承担清洗工作。

第三，加快桶裝水更换速度。桶装水开封后，应在一周内饮用完，并且在三天后不再食用涼水，而应煮沸后再饮用。

第四，正确选择桶装纯净水。要选择信誉好的品牌和水站，必要时可以去水站和水厂考察。还要仔细查看水桶上的标签是否完好。收水时将水桶倒置1分钟以上，检查是否漏水，如果漏水则意味着漏气，则微生物指标可能不合格，应拒收。要认真辨別水桶好坏。正规厂家的正规水桶必须用食品级PC材料制成，对人体无毒。通常，好桶外规透明光滑，通身呈均匀、纯正的淡蓝色或天蓝色，无杂质、无斑点、无气泡，手指轻拍桶壁声音清脆且有韧性。