小时候被劝诫“少玩电子产品”长大的一拨人，成年后总有一段报复性玩乐的时光。没有了家长的约束，玩乐自由可真是来之不易。

(图片来源：易开得净水器供稿，侵删)

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不过，近期#成年后近视度数还会加深#的话题喜提热搜，让大家的状态从“无忧无虑玩手机”变成了“忐忑不安玩手机”。

#成年后近视度数还会加深#？

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△微博截图

早有调查显示，青少年是近视的高发人群。因此很多人对近视度数的加深存在理解上的误区，认为近视度数加深是儿童和青少年的事情，成年以后近视度数不会加深。其实成年以后近视度数也是可能会加深的。

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因为理解有误，便有人肆无忌惮地使用眼睛，造成严重的后果。直到临床就诊时被医生科普，才明白要好好保护眼睛。

近视的形成机制

在眼部肌肉放松时，平行光线照射入眼球，入射光线无法准确聚焦于视网膜上，而是聚焦于视网膜略前方的位置，这种屈光不正被称为近视。

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入射光线在视网膜前方聚焦，主要是由于眼轴变长或角膜曲率异常等原因，而这些改变都和用眼习惯不当有关。

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真性近视发生的结构基础就是眼轴变长或者角膜曲率变陡峭，这样的改变是没有止境的，不可能到18周岁以后就停止。

只有我们对它进行认真的控制，度数加深才可能会暂停。所以不要过度地疲劳用眼，保护眼睛是终生大事。

眼镜与近视

对于眼镜的初印象，大家脑海里留存的是什么？大概是课本里年轻的物理学家普朗克戴单片镜的照片。

最初的眼镜雏形——放大镜由谁发明已经不可考，它大约出现在13世纪。到16世纪初，供近视眼镜用的凹透镜才问世。

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而现代眼镜的问世主要归功于美国发明家富兰克林。他深受近视和远视的双重困扰，经过一系列研究试错，在1784年发明出双光眼镜，眼镜这一概念才算完善起来，有了现在的样子。

用眼健康需注意

现代人有了眼镜这个工具，但并不代表我们就能忽视用眼健康。保护视力的主要目的是缓解眼部疲劳和缓解视力下降速度，大家都知道的方法有做眼保健操、眺望远方绿色植物等。

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通常还可以通过纠正阅读写字姿势、改善用眼环境、注意眼部卫生、养成良好生活习惯、缓解眼部疲劳等方式来保护视力。

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在平时的生活习惯方面，需要注意多吃果蔬，摄入维生素，日常也要多多补水。保护眼睛，更要好水加持。日常用水喝水，由易开得负责净化。易开得V5反渗透纯水机，RO膜过滤精度可达0.0001微米，让人直饮无忧。

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