每天我们都会打开自己的朋友圈；

会看到很多人分享养生的方法；

很多人的朋友圈是这样的；

身边很多进入中年的朋友；

都会很关注这些养生的知识；

但是这些养生都是对的吗；

这些养生方法是好的；

但是你做对了吗？

我们都知道的广西巴马长寿村；

为什么百岁老人那么多呢？

其实就是水好、空气好、心情好；

央视也曾在专题节目中证实过这个；

好水才是养生的第一步；

好水是塑造身体的关键；

有句话不知道大家听过没：

“ 人如其食 ”

你喝什么吃什么；

你的身体就会呈现什么样的状态；

好比修房子一样；

如果全是用伪劣的材料；

这样的房子能住多久呢？

很多人有了孩子，为了健康托关系代购奶粉；

但是回家后烧开自来水给孩子冲泡奶粉；

在当今社会人人都能谈点养生知识；

但是往往我们很多人都不关注的是水健康；

你和他谈养生，他会说确实是这样的；

你说的有道理，但是当你和他谈水健康的时候；

回答就是一句：

我喝了这么多年自来水都没事；

怎么现在就有事了呢？

很多人养生都是在白养；

很多人又说：

我家里喝水用桶装水啊；

但是你做饭用的是不是自来水呢？

淘米、洗菜、煲汤等等是不是还是用自来水呢？

一天喝三五升水这已经是非常多了；

但是你厨房里面的用水却远大于这个；

要养生，先要有好水，要想饮和用好水；

最简单的就是装一台家用净水器；

因为方便快捷还安全；

有好水才能健康养生！

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