水除了是生命体主要组成部分外，还参与人体新陈代谢的全过程，是体内营养物质运输和代谢废物排出的唯一载体。

而80%的疾病、各种营养障碍引起营养流行病均和水有直接关系，倡导科学健康饮水刻不容缓。

医学专家经过多年临床科学研究：长期缺水会造成身体内环境酸碱失去平衡，酸性环境会引起神经末梢发炎，后以疼痛的形式为大脑意识性思维获取，导致了局部区域的疼痛。

如，胃痛、心绞痛、偏头痛、关节痛等，多数人都需要服用止痛药来缓解疼痛，但是往往结果会更糟。

根据脱水的程度，以及由此引发的细胞内酸性物质堆积的情形，此时身体需要更多的水分，来清除这些引起疼痛的酸性物质。

当含有大量水分的血液在细胞周围循环时，水分会进入细胞内部，将细胞内部的酸性物质冲洗出来，使细胞内部显示出碱性特征，对于健康的身体而言，这是正常状态。

水中的细菌、病毒等微生物能引起霍乱、伤寒、脊髓灰质炎、甲肝、菌痢等，另外还有水生寄生虫、病原体也能通过饮水进入人体。

水中的重金属及其他有害无机物，如砷化物、亚硝酸盐等，能引起中毒，引发多种慢性病和肿瘤。

水中的有害有机污染如酚、苯、三氯甲烷、杀虫剂、除草剂、合成洗涤剂等，能引起各种中毒和疾病，其中有的有较强的致癌、致突变和致畸性，长期积累可损害人体造血功能和肝功能。

饮用水中的抗生素、激素、内分泌干扰物等新型污染物，对人体造成的危害已引起多方重视，它们会使病菌产生抗药性，或干扰人体内分泌和新陈代谢，影响人体的正常生理功能。

饮用水的危害，有些是短期内能出现的，更多是长期的、慢性的、不知不觉中损害了人体健康，很多损害等到发现时为时已晚，特别是像癌症、肿瘤、肝肾损伤等。

即便是经过特定工艺处理过的自来水，其不可避免的二次污染，也会给人体的健康带来不容忽视的危害。

氯消毒的强氧化性破坏大米、蔬菜中的维生素，使肠内菌丛的平衡受到破坏；氯与酚反应生成氯酚有强烈的腥臭味；氯与有机物反应生成三氯甲烷、四氯化碳等致癌物质，加剧了化学污染，导致心脏病、癌症发病率增加。

相信我们每个人都非常关注自身的健康，但是往往却忽视饮水的健康，就其原因主要是饮用水的健康观念并没有与关注身体健康同步起来，还保留着自己固有的饮用水方式，不能够与时俱进，不相信净水器与净水器的作用。

所以，从现在起开始关注你的饮用水健康吧，让你的身体健康得到更好的保障！

(文章来源：沁康泉净水器公众号，侵删)