百诺肯净水器:宝宝喝水的注意事项 妈妈们学会了吗?
虽然说多喝水能够加速新陈代谢有利健康,但是对于小宝宝来说,在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦! 那么,给宝宝喂水注意什么呢?
(图片来源:百诺肯净水器公众号,侵删)
饭前不要给宝宝喝水
饭前给宝宝喝水会稀释胃液,不利于食物消化,而且宝宝喝得胀鼓鼓的会影响食欲。所以,需要再提前一点,让宝宝在饭前半小时前喝少量的水,这样可以促进唾液的分泌,帮助宝宝消化食物。
睡前不要给孩子喝水
年龄较小的孩子在夜间深睡后,还不能完全控制排尿。若在睡前喝水多了,容易遗尿。
养成良好的喝水习惯
喝水不要过快,不要一下子喝得过多,否则不利于吸收,还会造成急性胃扩张,出现上腹部不适症状。另外,要教育孩子不要喝生水,以防感染胃肠道传染病。
不要给宝宝喝冰水
大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化,刺激胃肠,甚至导致腹痛、腹泻。
久存的开水不宜给孩子饮用
室温下存放超过三天的饮用水,尤其是保温瓶里的开水,易被细菌污染,并可能产生具有毒性的亚硝酸盐。
饮料不能替代白开水
宝宝口渴了,只要给他们喝些白开水就行,偶尔尝尝饮料之类,也建议用白开水冲淡再喝。
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