近年来，饮水健康的问题已经得到广泛重视。自来水烧开、桶装水、瓶装水、以及最近兴起的过滤净水，哪种饮水方式更健康呢?

小编：首先，我们先要了解，什么是健康之水?水中的物质大致可分为三大类：第一种是看得到或闻得到的颗粒杂质、余氯异味等有害物;第二是我们察觉不到的，如孢子孢囊等微生物、和化学污染物等，第三种是对人体有益的矿物元素。能去除第一、第二种有害物，保留对人体有益的矿物质元素的水才是真正健康的饮用水。

受访者1：李小姐，公司职员

饮水习惯：我只喝瓶装水，这样的水最干净，最卫生

小编评语：并非健康之选

瓶装水大多是纯净水，纯净水虽然滤掉了水中的有害物质，但同时也滤掉了对人体有益的矿物质元素。有些所谓的矿物质水，很多是人工添加矿物质元素，并非天然。而真正的天然矿泉水价格昂贵，作为日常饮水方式成本很高。

受访者2：王先生，IT研发人员

饮水习惯：桶装水我觉得方便又卫生

小编评语：小心二次污染

桶装水和瓶装水相同，基本都是纯净水，不含天然矿物质元素。桶装水最大的问题是很可能发生二次污染，反复回收利用的桶、饮水机内部的清洁、空气中细菌在常温密闭空间中滋生以及千沸水等都是问题的来源。所以建议桶装水开封后最好在3-5天内喝完，同时要定期给饮水机消毒。

受访者3：聂阿姨，退休老师

饮水习惯：我喝了一辈子的白开水，觉得白开水很健康

小编评语：经济但不一定安全

自来水煮沸后饮用是最经济的饮水方式。但把水煮沸只能消灭水中的部分细菌，水中的铁锈灰尘、余氯及化学污染物都无法过滤，另外烧水壶也有可能成为污染源。聂阿姨应该能感觉到，近些年随着水污染的加重，城市供水的水质已经变差了许多，直接煮沸饮水是存在安全隐患的。

受访者4：张媛媛，女，家庭主妇

饮水习惯：家里装了净水器，让我高枕无忧

小编评语：安装净水器并不能一劳永逸

装在橱柜下，新鲜过滤新鲜饮用的净水器在中国已逐渐成为饮水新趋势。其实，净水器已被欧美国家庭广泛使用。净水器以市政自来水为原水，通过各种过滤技术和过滤材料的结合，去除水中的各种有害物质而保留自然水的生理活性，保证不只是饮用水，餐厨用水也健康安全。不过使用中必须注意定期更换滤芯。

净水器选购小贴士:

可以说，净水器是饮水方式的新趋势，但目前净水器产品良莠不齐，消费者要仔细辨别产品的核心技术和品质。选购中有三点提醒：

1)注意产品是否通过相关的权威认证

2)关注该品牌是否有知名的企业级客户

3)滤芯要定期更换，市面上宣称滤芯3-5年不用换的，往往是夸大其词。