龚局发贴让我们了解喝水的重要 ， 我们越是去了解水的各种性质与人体之间的关系，就越会觉得水对人有不可思议重要作用。人身体内的水约占体重的60%到70%，人的细胞当中水也占60%到70%，水是将氧和各种营养成分输送到人的全身，并将废弃物排除体外的非常重要的介质，还起到保持体内环境平衡等重要的作用。

喝什么样的水才能防止疾病和人体的衰老，实现我们梦寐以求的健康呢? 我向各位网友推介 《水决定健康》这本书。该书为您详细说明我们日常饮用水的性质和特点，并向您介绍能够防御疾病和衰老的“水谱”。在指出自来水的危险性的同时，还深入浅出地分析水与人体健康的一系列问题。

藤田纮一郎 1936年生于中国东北。东京医科大学医学系本科毕业，东京大学医学系博士毕业。曾任金泽医科大学教授、长埼大学教授，1987年后任东京医科牙科大学医学系教授。现任该大学名誉教授、人类综合科学大学人类科学系教授。研究方向为寄生虫学、热带医学、感染色疫学。发表过《原始人健康法》、《大便书》、《窃笑的蛔虫》、《排泄物的重要性》、《日本人过度清洁的危机》等多问好热销著作，并在日本多次获得国家级奖项。