夏天眼看就要到了

又到藏不住肉肉的季节，

家人朋友们

你们都准备好了吗？

在生活中，

有不少朋友都有关于体重方面的困扰

节食挨饿

体重不掉

运动锻炼

很难坚持

难道只能这样一直和肉肉“长相厮守”吗？

(图片来源：尚赫净水器公众号，侵删)

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方法很重要，你选对了吗？

别再说吃很少肉还是蹭蹭涨

别再说减肥只能挨饿

尚赫教育学院

精彩直播

减重必知

BMI、体脂率、围度、减肥速度是什么？

在减重过程中，管不住嘴的时候，吃什么怎么吃？

只吃蔬菜就不会发胖吗？

带着关于减重的各种问题，4月22日 10:00 我们一起走进我的成“纤”之路直播间。听尚赫专业讲师卢沛旻Shane从专业角度讲减重。

(图片来源：尚赫净水器公众号，侵删)

专业讲师

卢沛旻   

台湾知名大学营养学硕士

保健食品工程师等多项专业执照认证，拥有美国、新加坡临床研究实务经验

精彩直播

直播时间：

4月22日 上午10:00

报名方式

长按下方二维码，输入密码：8888即可，是不是非常简单？

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