瓶装水使得我们平时饮水更方便,超市货架上的水也是琳琅满目。在没有检测设备的情况下，该如何挑选好水呢？

1、要看商标底下的那行字是什么水，是纯净水、矿物质水、矿泉水还是雪山矿泉水，这是国家标签法规定，必须要把水种要标在上面。

2、如果是矿泉水的话，要有采矿许可证、取水证、卫生许可证。国家对矿泉水有严格的质量把关，首先要得到国家的采矿许可证；而且要在水源地建立三级保护区；同时不许异地灌装。

3、要看执行标准，是国标、地标、还是企标。

4、要看水源地，水源地的地理位置，是在边远地区，还是工业比较发达的地区。大家都说北纬40度是一个比较神奇的带，世界上的好水都落在这个地方了，我们叫做黄金水源带。为什么这个地方的水会相对又安全又健康？首先这个地方人迹罕至，没有污染物。而且这个地层的矿物质组成都是比较好的，经过上万年的循环，不但矿物质会溶解到水里头，污染物也会被分解去掉。当然，水在生产运输过程中也存在两次污染。

5、看TDS值，200-300对人体最为适宜。过硬和过软的水都不合适人体饮用，长期饮用过软水会增加血管内壁的损害。

6、看配料表。如有些特殊人群需要低盐饮食，像肾病、肺心病、＊＊＊以及零到六个月的婴儿，钠都是要限制的；另外就是看钙含量，建议婴儿和孕妇尽量选钙含量比较高的水，如果没有钙的话，婴儿对铅敏感性会增加。

这些瓶装水的小标识都Get√到了吗？再去超市买水的时候，记得多看看哦。小百建议大家安装一台净水器，方便实惠又健康！

(图片来源：百诺肯净水器公众号，侵删)

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