最近“阳”了的朋友们越来越多，很多人每天都像个查房大夫，醒来就在微信里转一圈，发现新增的两条杠“小阳人”，诊断大家“阳”到了哪个阶段。

甄嬛传版感染之后的阶段你了解吗？“阳”了的人大多会出现喉咙塞刀片脑袋磨豆浆，发烧到怀疑人生，浑身骨头都在疼的症状。而对于缓解“阳”了的症状，最有效的方法其实就是“多休息，多喝水！”

奥密克戎变异毒株患者以无症状感染者和轻型病例为主，大多不需要过多治疗，一般患者可在家观察治疗，注意卧床休息，加强支持治疗，保证充分能量和营养摄入。注意水、电解质平衡，维持内环境稳定。多休息的重要性大家都知道，但是你知道喝水的重要性吗？

疫情期间·论多饮水的重要性

不管是抗阳还是预防，饮水起到了至关重要的作用 。病毒传播速度快，让很多人措手不及，提高自身的免疫力就显得格外的重要，人体最容易被病毒感染的部位在口眼鼻等处，人体分泌的粘膜液有自身的抗体，可以有效的抵抗病毒感染，多喝水可以促进自身粘膜组织液的分泌来抵抗病毒，粘膜组织液分泌越多，我们身体的抵抗能力就越强。

划重点！！！当人体内水分充足时，呼吸道黏膜湿润，纤毛运动活跃，可有效抵御病菌病毒入侵。

当人体内缺水时

呼吸道黏膜纤毛运动相对减弱，抵御病菌病毒的能力下降，血粘度增高，容易罹患或加重呼吸系统疾病。

及时补水·隔绝病毒保健康

保证饮水卫生、学会科学饮水，应对免疫系统的“高温杀毒”，身体亟需补充更多的水分 ，因此，健康、安全的水质显得愈发重要，许多家庭都会安装全屋净水系统来为喝水保驾护航，一般由前置过滤器、中央净水机、中央软水机，末端净水器及管线机等组成 ，纯润的全屋净水系统，全方位、有效解决家庭饮水、用水问题，满足全家人的健康用水需求。

(图片来源：纯润净水器公众号，侵删)

纯润净水器拥有为数不多“S”型澎湃卡膜技术专利，能高效去除自来水中大颗粒物、重金属有机物、细菌等有害物质，同时净化水中残余异味，保留水中矿物质。

家庭提升口感去除异味组合搭配，可以选择纯润末端净水器+前置过滤器，净化水中的余氯，改善饮水的口感。

(图片来源：纯润净水器公众号，侵删)

(图片来源：纯润净水器公众号，侵删)

提高免疫力，就是增强对病菌的战斗力，多喝净水，适量运动，早睡早起，保持良好的心态。

(文章来源：纯润净水器公众号，侵删)